07-06-09

een kleine samenvatting

Yo,

her een kleine samenvatting van de voorbije dagen. Waarom een samenvatting ? Wel ik heb de laatste dagen veel lange duurlopen gedaan en daar is niet spectaculairs over te vertellen. Gisteren heb ik , ipv de zondagmorgen , mijn lange duurloop afgewerkt. Dit omdat ik vandaag reserve was als bijzitter voor de verkiezingen. Een kleine 34 km had ik op de teller. Vanmorgen ferm tegen mijn goesting naar het stemlokaal. Maar drie werf hoera: ik mocht naar huis. Zo kon ik mee met de bende van Ac Guynemere.( DE SPORTPLOEG VAN HET VOORBIJE JAAR )Voor de meesten was het de laatste lange duurloop voor de Mc Bride run. Hier en daar zijn er die nog eens polsen of ik mee loop. Helaas, met de week daarop de marathon , zou ik er een training moeten van maken. En als je een beetje in vorm bent en je moet dan met de rem oplopen, da's ook niet plezant... Ik ken mezelf en zou dan uiteindelijk toch doorlopen, met kans op een blessure...

Vandaag vroeg Mario mij welke tijd ik voor ogen had op de marathon. Onder de 2.50 uur, zei ik hem. Ik wil het record van Dirk .Mario had er een beetje zijn twijfels over. Wat zijn volste recht is. Konstant aan 15km/hr lopen is toch al deftig. Ik zal toch proberen hem het tegendeel te bewijzen..... "the machine is still alive"( Fear Factory....)

20:18 Gepost door wouter in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

te vroeg Je klok linksboven gaat wel een beetje voor hé :-) Als ik minder dan een half uur na jou aankom, heb ik goed gelopen...

Gepost door: gert | 11-06-09

De commentaren zijn gesloten.