16-06-09

het zit erop

Yo,

zo de laatste training voor de marathon zit erop. Vandaag nog eens een kleine interval gedaan op de piste; 4 x 1600 m aan marathontempo. " Smooth, like a gloove" zou ik zeggen . De vorige dagen wat rustiger aan gedaan. Gisteren een uurtje gelopen, had een 13km zonder veel problemen. Nu een beetje rusten en de zenuwen onder kontrole houden. De weergoden zouden ons gunstig gezind zijn  voor vrijdag. Best nog eens naar de arme klaren lopen met een vette biefstuk....

Voor al de NVV-bloggers: Veel succes en mocht je het klein mannetje met de grote hamer tegenkomen, denk dan : " Try harder, sucker....."

22:37 Gepost door wouter in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

succes Veel succes met uw marathon !!!

Gepost door: roadrunnerke | 17-06-09

veel succes Misschien tot vrijdag voor of na de marathon. Tijdens zal ik je niet zien, je bent veel te snel voor mij ! Ik hoop van de " man " niet tegen te komen deze keer maar moest hij daar toch staan dan het liefst als ik al de aankomst kan ruiken !

Gepost door: wim | 17-06-09

Succes vrijdag... Wees gerust, die gast met z'n hamer loopt mee met de 10 km. En hopelijk is het weer zoals ze nu voorspellen. Maar je hebt er hard voor getraind en ge zijt in form, 't zal je wel lukken! Alvast veel succes!

Gepost door: Christoph | 18-06-09

De commentaren zijn gesloten.